千葉の船橋・市川でヨガを始めてみませんか♪

下総中山駅から南口を出て西船橋方面に歩いて徒歩3分の整体サロン「隠れ家マハナ」内で気楽な雰囲気でレッスンしています。

初めての方にオススメの40分レッスンはリラックスヨガの内容になっていますので体力的にもソフトなので安心してチャレンジできます。

パーソナルヨガレッスン

40分   3000円

60分   4000円

75分    6000円

 

⭐️マンツーマンでゆっくりとしたペースでポーズを行えるので、正しいカラダの使い方がマスターできます。

⭐️インストラクターが丁寧にアジャスト（足や手、関節の向きなどを良い方向へ調整）しながらレッスンしていきますので安心です。

⭐️現役の整体師がインストラクターなので身体の不調なところをヨガのポーズの他にもストレッチや施術でもサポート！

 

•ヨガをしたいけど…何処に行けばいいかわからない

•大人数の中でのレッスンはちょっと抵抗がある…

•ちゃんとヨガのポーズをとってみたい…

•身体のバランスを調整したい…

•キレイな身体のラインを作りたい…

•肩こりや腰痛など身体を鍛えて根本的に治したい

•気持ちや心をリラックスさせたい…

•リフレッシュしたい…

•なにか運動を定期的に続けたい…

 

など、思い当たる方は是非お問い合わせ下さい。

レッスンの後のリセットされた身体と気持ちが最高です！！

ご相談はいつでも大丈夫です。気軽に電話でもLINEでもご相談ください(^ ^)

 

 

 

下総中山の整体なら隠れ家マハナ
電話番号：080-5023-6112
営業時間：19時30分～24時まで
HP：https://www.kakuregamahana.com/