足元を快適に!

 

5月に入ってから通気性のいいスニーカー欲しかったから探してたんですが、、

良さそうなの見つけてしまいました😊

履き心地もいい!!

見た目も好み!

プーマのスニーカー二足目です。

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下総中山の整体なら隠れ家マハナ
電話番号:047-320-1901
営業時間:19時30分~24時まで
HP:http://www.kakuregamahana.com/

休日のサーフィン

こんにちは!船橋と市川の間にある下総中山の整体サロン 隠れ家マハナです。姿勢改善、猫背、骨盤矯正、パーソナルヨガレッスン、アロマトリートメント、ヘッドマッサージならマハナへ。

 

今回は海へ行ってきました。休日の午前中を使って

 

千葉の海、九十九里浜へ、、

愛犬も連れてドライブと浜辺散歩も兼ねていざ出発

 

天気は晴れて清々しい天気、、風は少し涼しい感じでしたが、日差しは夏が近いと思わせるようなジリジリとした感じでした。

今回向かった海岸は来年からオリンピックの会場になる予定の海岸の近くで、メインの海岸通りの脇に並ぶショップやレストランも少しづつ新しいお店が増えて活気が出て風景も雰囲気も盛り上がってきている様でした。

この日の波は穏やかで久しぶりのサーフィンにはいい波でした。。やっぱりサーフィン楽しいですね、、うねりから徐々に立ち上がって、、そそり立ってきている波をドロフィンスルーして波を潜り抜けた後の水面から顔を出した時のリフレッシュ感…なんとも言えない気持ち良さです!

もちろん波に乗ってる時も最高ですが、、波待ちやパドリングだけでも海に入ってるってだけで癒されます。

また週一とは行かなくても月に2、3回は行ける生活にしていきたいな、、と改めて感じました😊

愛犬は海風を正面から受けるのが気に入ったみたいで、しばらく楽しんでいました。。

 

 

 

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GWあとわずか!!

GWも後わずか、、

今日は朝からスロージョギングを少ししてyogaでクールダウン。

スナップは連休前にご来店のNさん。

手を慎重に扱うお仕事なので、、肩や首に負担がかかりやすいのでメンテナンスで60分の整体コース。

背中や肩周りがスッキリ。

残りのGW楽しんで下さい😊

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