リラックス ヨガ (下総中山マハナ)

船橋・西船橋・原木中山・下総中山 夜遅くまでやってる24時まで営業のヨガ・整体・アロママッサージの専門店「隠れ家マハナ」です。

ゆったり、まったり、座ったポーズメインのリラックスな雰囲気のヨガ60分。

呼吸を深めて、深層筋肉をゆるめるっていい気持ちです(^^)/

 

この日は

最初にシャバアーサナ

ウォームアップのポーズ

メインのポーズ

フォロー

シャバアーサナ

の流れでした!

アロマの香りは

フランキンセンス&ベルガモットの組み合わせ。気持ちを落ち着かせるのにはいいですよね!

身体を芯から捻じるって日常生活ではなかなかないので意外と時間をかけないと芯まで緩みません…

気になる方はポイントを教えますので来店時にでも聞いて下さいね(^^)/~~~

 

 

 

 

 

下総中山の整体なら隠れ家マハナ
電話番号:047-320-1901
営業時間:19時30分~24時まで
HP:http://www.kakuregamahana.com/

千葉の一ノ宮海岸へ

下総中山・西船橋・原木中山・船橋・市川エリア。整体・アロマトリートメント・マッサージ・ストレッチ・リンパドレナージ。ストレッチ整体とアロマのお店「隠れ家マハナ」です。個室でゆったり夜23時まで受付の女性専用サロンです!

 

 

今年の夏では希少な真夏日に千葉の九十九里の海岸にサーフィン行って来ましたー!

愛犬のつぶも初めての海に興味深々。

 

つぶは水際を散歩してもらい、バチャバチャ楽しそうに海を満喫していつの間か砂だらけに…

また連れてってあげたくなりました!

後から聞いたのですが、砂をバクバク海水ペロペロしてたみたいです。

砂って美味しいのかな?

 

 

 

下総中山の整体なら隠れ家マハナ
電話番号:047-320-1901
営業時間:19時30分~24時まで
HP:http://www.kakuregamahana.com/