重い荷物で肩こり〜腰痛に。。

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都内から来店してくれました!!

今回は重たい荷物を持ち過ぎて肩こり&腰痛が辛いようでした。。

施術後にはたいぶ肩がらくになったみたいで、「肩すっごい軽くなってる」って連呼してくれていました(^^)

以前から少し反り腰気味でしたが背中のラインも肩から腰にかけてムリのない感じになっていて自然なラインで安心しました。

今回は反り腰予防の腹式呼吸法も少し練習したので自宅でたまに実践してくれると嬉しいです!!

 

遠いところありがとうございました(^ー^)ノ

 

 

 

下総中山の整体なら隠れ家マハナ
電話番号:047-320-1901
営業時間:19時30分~24時まで
HP:http://www.kakuregamahana.com/

休日にカフェへ…

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家の片付けもようやく終わったので、、

 

気になってたカフェの料理を食べに行ってきました!

ここのコーヒーとマフィンが好きでたまにテイクアウトだけで利用してたんですが、今回はパスタやサラダを注文!

 

牧場と繋がりがあるだけにフレッシュチーズは新鮮で美味しいしブルーチーズのペンネはなかなか絶品でした(^^)クルミが入ってて、それも相性よくて美味しかったです。。今度はピザ注文しよー(^ー^)ノ

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