肩の力をぬいて…リラックス…

40分

ナイトリラックスヨガ

いろいろなポーズで身体をゆるませて最後に楽な姿勢で座り…

肩の力をだらーんと抜いてリラックス…

一日中仕事で気が張って、肩や首。そして腰。

以外と固く疲れていますよね、自分自身でゆっくりと身体を動かして、その日の疲れはその日の内にリセットしましょう!

この些細なメンテナンスが凝らない身体作りになります!

マハナでは整体コースやアロマコースで身体をほぐして、さらに日々の身体作りのためにヨガをパーソナルレッスンしています(^ν^)

初めてみたい方や、興味がある方は是非お問い合わせ下さい!

まずは整体コースやアロマコースでお店の雰囲気を味わってみて下さい。。

 

下総中山の整体なら隠れ家マハナ
電話番号:047-320-1901
営業時間:19時30分~24時まで
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